अगर आपके बाल भी तेज़ी से झड़ रहे हैं तो जान लीजिये इसके पीछे की बड़ी वजह 

Hair Fall Causes
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Hair Fall Causes : शरीर में कई चीजों के परिवर्तन की वजह से झड़ते हैं हमारे बाल

Hair Fall Causes : बाल झड़ने की समस्या आजकल काफी आम हो गयी है,क्या पुरूष और क्या महिलाएं ये समस्या किसी का भी दिमाग ख़राब कर सकती है.

थोड़े से भी बाल टूट जायें तो लोगों को ये डर सताने लगता है कि कहीं वो समय से पहले ही गंजे ना हो जायें.
हालाँकि हम आपको यहाँ ये बताना चाहेंगे कि बाल टूटना इतनी भी कोई घबराने की बात नहीं है क्योंकि हाल ही में अमेरिकन हेयर लॉस एसोसिएशन ने ये बात सिद्ध की है कि सामान्य बाल बढ़ने के प्रक्रिया में रोज हर किसी के करीब 100 बाल टूटते हैं.
हाँ लेकिन अगर आपके बाल ज्यादा तेजी से टूटने लगे तो यह एक चिंता की बात हो सकती है.
जानकारी के लिए बता दें कि अमूमन तौर पर लोगों के बाल हर महीने तकरीबन आधा इंच बढ़ते हैं. किसी भी वक्त पर आपके 90 फीसदी बाल बढ़ रहे होते हैं जबकि 10 फीसदी बाल निष्क्रिय अवस्था में पड़े रहते हैं.
इसके अलावा यहाँ ये भी जानना ज़रूरी है कि दो या तीन महीनों बाद ये 10 फीसदी बाल टूट जाते हैं और इनकी जगह पर नए बाल उगना शुरू हो जाते हैं. 

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बाल झड़ने और हेयर लॉस में होता है अंतर 
जी हाँ, शॉकिंग ही सही लेकिन बाल झड़ना हेयर लॉस से काफी अलग होता है. इस बात को ऐसे समझिये कि जब कोई बाल आपके जड़ से गिर जाता है और दोबारा नहीं उगता है तो उसे हेयर लॉस कहते हैं. .
क्लीवलैंड क्लीनिक ने लोगों की इस समस्या के बारे में बात करते हुए बताया कि, “हेयर लॉस के लिए एलोप्सिया एक मेडिकल टर्म है जिसमें केवल स्कैल्प पर ही नहीं बल्कि पूरे शरीर पर व्यक्ति अपने बाल खोने लगता है. 
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इन वजहों से होता है हेयर लॉस: 
तरह-तरह की हेयरस्टाइल या बालों का ख़राब रख-रखाव 
आजकल के फैशन वाले ज़माने में लोग स्टाइलिंग के चक्कर में अपने शरीर, अपनी स्किन और अपने बालों के साथ छेड़छाड़ करते हैं जिसके चलते हमें भविष्य में परेशानियाँ झेलनी पड़ती है.
इसके अलावा डाई, ब्लीच, स्ट्रेटनर्स या परमानेंट वेव सॉल्यूशन के इस्तेमाल से भी बाल झड़ना शुरू हो सकता है.
हार्मोन असंतुलन
महिलाओं में बर्थ कंट्रोल पिल्स, प्रेग्नेंसी, बच्चे को जन्म, मेनोपॉज की वजह से हार्मोन में आए बदलाव की वजह से भी बाल टूट सकते हैं.
कोई लम्बी बीमारी या सर्जरी के कारण भी होता है हेयर लॉस 
किसी बीमारी या सर्जरी से हुए तनाव की वजह से भी कुछ समय के लिए बालों के उगने की प्रक्रिया कुछ समय के लिए रुक सकती है. 
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दवाइयां या विटामिन्स के साइडइफेक्ट्स से भी झड़ते हैं बाल 
कई बार कुछ दवाइयों के साइड इफेक्ट की वजह से भी बाल झड़ना शुरू हो सकता है. विटामिन ए की बॉडी में अधिकता की वजह से भी बाल टूट सकते हैं.
तो ऐसे में अगर आप काफी समय से दवाइयों का सेवन कर रहे हैं तो ऐसे में सामान्य है कि आपके बाल भी झड़ सकते हैं.
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पोषक तत्वों की कमी से भी होता है हेयरलॉस 
आजकल के रहन-सहन में ज्यादा डाइटिंग या खाने में पोषक तत्वों की कमी वाले जो हम खाना खाने लगे हैं उससे भी  बाल झड़ सकते हैं. प्रोटीन, विटामिन और मिनरल्स की कमी इसके लिए जिम्मेदार हो सकती है.
उम्र बढ़ने के साथ-साथ होता है हेयरलॉस 
महिलाएं आमतौर पर पूरी तरह से गंजी नहीं होती हैं. महिलाओं में ज्यादातर सिर के आगे के हिस्से और कानों के पास बाल ज्यादा झड़ते हैं. वहीं पुरुषों में माथे के पास ज्यादा बाल झड़ते हैं.
ये समस्या आपकी उम्र के बढ़ने के दौरान देखी जा सकती है.

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