स्वस्थ और सुरक्षित होली मनाने के लिए जरूर अपनाएं ये टिप्स

Holi Health Tips 2019
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Holi Health Tips 2019 : यकीन मानिए ये टिप्स आपकी होली को फिकी नहीं करेंगे

Holi Health Tips 2019 : बुरा ना मानो होली है….. जी हां होली के दिन हमारे दोस्त रिश्तेदार यही कहकर हम लोगों के ऊपर रंग डालते हैं.

लेकिन अगर उनके डाले गए रंग से हमारे शरीर को कुछ नुकसान हो सकता है तो यकनीन हम बुरा मानेंगे ही.
जैसा की आप सभी जानते होंगे की होली का त्यौहार रंगों का पर्व है इस दिन एक दूसरे पर रंग डालने का विशेष महत्व रहता है.
हालांकी सिर्फ रंग ही नही ये त्यौहार विशेष पकवानों,गुझिया, पापाड़ के लिए भी काफी लोकप्रिय है.
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ऐसे में बड़ा सवाल यह है की आज के दौर में तमाम केमिकल से भरे सामानों के बीच हम कैसे सुरक्षित और खुशहाल अपनी होली मनाएं.
इन्ही सब बातों को ध्यान में रखते हुए हम आपनी आज की खबर के माध्यम से आप सभी को कुछ टिप्स देंगे ताकी आपकी ये होली फिकी ना रहे.
ये है टिप्स…
1.जैसा की आप सभी जानते होंगे की होली से पहले बाजार में मिलावटी रंगों का खूब चलन रहता है, ऐसे में हमें रंगों को खरीदते समय काफी सावधानी बरतनी चाहिए यहां तक की कोशिश करनी चाहिए की हम ज्यादा से ज्यादा नैचुरल रंगों का ही इस्तेमाल करें.
2. दूसरी बात होली खेलने से पहले अपने शरीर पर क्रीम या तेल जरूर लगाएं ताकी रंग में मौजूद केमेकिल आपकी त्वचा को सीधे तौर पर कोई नुकसान ना पहुंचा सके.
साथ ही हो सके तो ऐसे कपड़े पहने जो आपके शरीर को ज्यादा से ज्यादा कवर करे.
3. होली खेलते समय सबसे महत्वपूर्ण बात ये कि अपने रंग लगे हाथों से कान, आंख और नाक को टच ना करे.
इन जगहों पर रंगों के जाने पर उसे साफ पानी से अच्छी तरह धोएं ध्यान रहे इसे धोना है ना की मलना.
इसके बाद भी अगर आपको जलन या फिर किसी और तरह की दिक्कत महसूस हो रहे है तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें.
4. होली खेलते समय मुंह में भी रंग जाने का खतरा बना रहता है,इसलिए जब भी मुंह में रंग चला जाए तो सबसे पहले अच्छी तरह से कुल्ला करें और जो भी रंग अंदर गया है थूक दें हो सके तो ढेर सारा पानी पिएं. इसके अलावा रंग लगे हाथों से कुछ भी न खाएं
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5. अब आते है रंगों को छुडाने की बात पर तो बता दें की होली खेलने के बाद शरीर पर लगे रंगों को छुड़ाने के लिए केमिकल वाले साबुन व अन्य पदार्थों का ना करे, साधारण साबुन भी इसके लिए उतना ही असरदायक रहेगा.
6. सबसे महत्वपूर्ण और ध्यान देने वाली बात भूल कर भी होली वाले दिन भांग और शराब का सेवन ना करे.
इससे आपका त्यौहार तो खराब हो ही जाता है साथ ही आपका परिवार की भी होली के रंग में भंग पड़ जाता है.